2020-09-18

之前一直在优衣库买，感觉还是差点，多洗几次就褪色了，还有质量更好的选择吗？

我现在可以很不客气的说，还是工作太闲了。。。233

强制让你打开通知权限和蓝牙权限

说说个人最近来的体验：

闲来无事看看有啥信息 —— 打开知乎（网易，微博等）—— 看到某事件——看到某观点（极度不认同）—— 参与论战（互喷或表达观点）—— 反被喷（外加封禁）—— 生气 ing 。

任何事件的讨论，慢慢就变成情绪发泄，真滴没意思。

有时候观点正确，错误，真的有那么重要么？？

偏偏网上这些热帖，一个二个都是引战度极高，稍有不慎就被喷或喷观点表达者（暂且无论谁对谁错）

累了，卸载了知乎，网易，微博，再懒的去看了，真滴是闲得慌。

https://item.jd.com/100007848561.html

64G 加速版，累计挂 365 天，积分不能回本的，东哥给补，超的算自己的。

累计：断电啥的不影响

积分用途：兑换京东或者京东 E 卡

最近忙装修的事，各种乱七八糟真是脑壳痛。目前进度是已经给物业报建，目测装修队下周进场。布局已定，具体设计图还没定稿。

老婆把控全屋设计风格，我负责材料、水电、家电这些，网络这些事情当然都靠我了。

当前具体方案还没定，水电定位，还得跟设计师沟通，得好好准备下。

这篇帖子非定案，希望各位有经验的朋友能给点提醒和建议。

参考资料

在设计自家的网络相关之前，也看了不少资料，主要来源是张大妈、知乎、YouTube 和 B 站。关键字「装修 万兆 光纤 组网」。

主要看得比较多的是光纤组网这块，其他的软路由、爱国 balabala 啥的都已经折腾好了，就不用怎么看了。

• 对于数码控，在装修方面有哪些好的设计？
• 家庭万兆方案性价比之选，10G 网速不是梦！战在当下，布局未来！
• [视频] 司波图:万兆光纤布网实战攻略，让光纤铺满你家！
• [视频] 全屋万兆光纤预埋线管怎么选？弱电线管尺寸选购攻略

前置条件

• 毛坯房：自由度高，希望尽量能在装修阶段，尽量把网络和布线这块尽量考虑全，省得以后麻烦。
• 预算有限，没有找独立设计师，装修公司的设计师对网络、硬件这方面的了解怕没我多。
• 家里我唯一能动的房间就是工作室（卧室改的）。
• 客餐厅都吊顶了，好像能隐藏一些设备在吊顶里，这个我要再去问问设计师。

需求

• 5G 信号全屋无缝漫游：~~这个应该是废话了~~
• 机柜或者独立设备空间：设备较多，路由器、NAS 、硬路由、交换机、UPS，比较倾向于上机柜（毕竟搞 IT)
• 万兆有线内网：六类线就支持，这个比较容易
• 光纤万兆：鉴于电口万兆设备昂贵，所有网线穿管时均同时拉条光纤。
• 智能家居：鉴于预算和当前智能家居生态，仅考虑门锁、灯光控制、电动窗帘这几块接入。

布局图

这是当前的房间布局图，原来是三房两厅两卫，原弱电箱在客餐厅入口。厨房墙打通，做成开放式吧台，一间卧室的墙打掉，用玻璃隔断，做成半开放工作间。

拓扑图 && 设备清单

整体布线 && 面板

• 全部网线采用六类非屏蔽线
• PVC 线管为 20mm，每根管分别塞 2 条六类网线 + 2 条光缆（这个很细，应该不太影响）。
• 客厅电视位预留 2 个网口+1 光口
• 主次卧出两个网口（光口暂时用不上）
• 工作室房间出 2 网口+1 光口
• 开关 86 盒留零线，方便接智能开关面板。

由于家庭面积不大，在 WIFI 方面决定采用 MESH 有线回程的方案，刚好已经有一个小米的 AX3600，再加一个也不贵，省点钱。

机柜设备：

• 网件 6300V2：用了很多年了，目前就是拿来拨号，到时候酌情升级或者弃用。（如果交给软路由拨号就没他的事了）
• 小米路由 AX3600：当 AP
• 小米路由 AX3600 或 AX1800 (待购)：有线 MESH 当 AP
• 万兆交换机：威联通（ QNAP ） QSW-308-1C 8 口千兆+3 口万兆：千兆网口+万兆 SFP+光纤端口+万兆电口（支持 1G 、2.5G 、5G 、10G 速率）(待购)
• 软路由（当前是群晖 DS216 虚拟机旁路由形式实现 )
• APC UPS (待购)
• 三拓 机柜 12U 高 500 宽 550 深 450 9U (待购)

方案 A

• 弱电箱改位，玄关柜当设备柜。
• 玄关柜里放一个主 AP
• 工作室网口接一个副 AP，可以做 MESH 有线回程

由于原来的厨房改开放式厨房，墙要打掉。这是我的第一个方案，这堵墙打掉后，弱电箱肯定是就近改位，入门玄关会起一排柜子，刚好可以在靠近原弱电箱位置，留一个柜子空间，专门放路由器、交换机这些设备。

由于回路设计中，冰箱和弱电箱，单独设计了一个回路（不被家庭其他回路影响），这种方案，冰箱与弱电箱回路近，走电也相对容易。

由于玄关柜子的深度有限（只有 350 ），没办法放标准化的机柜，且浪费掉鞋柜空间，另外担心散热问题。我们家鞋子还挺多的，肯定还是希望鞋柜空间大点好。

方案 B

• 移除原来的弱电箱（可以不用买那个大的弱电箱了），原光纤重接直连工作室机柜
• 工作室放一个主 AP
• 副 AP 可以放在原先的弱电箱里面（感觉有点怪）

方案 B 是，基本弃用原来的弱电箱，直接把原来的弱电箱功能，完全转移到工作室的机柜。这样有一个好处就是，就是所有的设备，都能放到一个工作室的机柜中，方便维护，工作 PC 与 NAS 之间，就不用走墙里的光纤了，万兆直连即可。

坏处也有，就是原来的入户光纤，要重新连一下，另外由于整个设备到了机房，也没有了单独的电回路，万一家里其他设备断电，可能会影响家里的网络这些。

智能家居

有关这一块，算是比较大坑，目前大概率会入米家生态。

• 门锁：米家生态链产品等活动了
• 智能猫眼：价格不贵
• 电动窗帘：房子所有窗帘盒的地方都预留电源，电轨暂定杜亚
• 智能开关：暂定把某些灯光控制开关换成智能面板，再接入人体传感器，来实现晚上起床开灯之类的操作。
• 空调：目前是客厅装风管机，有关风管机，没有找到太好的接入智能家居的方案（要换面板，很贵），风管机又不好直接接 16A 的插座，房间内的空调还没定，看型号有没有智能控制相关吧。

问题

现在这套方案，基本还是基于自己看过网上的资料后，初步设计的方案。感觉还是有点坑。比如说信号强度就没怎么考虑。

目前我还是比较担心的有几点：

• 光纤拉完线后，不知道如何测试，我现在就一台 MacBook，不知道有没有什么当场测试的方便工具。
• 目前设计的两个 AP 位置信号，不知道受墙体影响有都多大（ AX3600 亲测过一堵墙效果还好）。

第一次装修，也算是各种学习各种坑吧，整理完这个帖子，倒也又清晰了点思路。

最后

大半年年前开了一个装修交流群，拉了一些刚装修完、或者准备装修和正在装修的各地业主进来，大家也可以加我微信 luoleiorg，进来讨论交流下装修经验，利益无关，里面全是业主，没有商家。没有装修，只想围观的朋友就别来了。

入职体检发现尿结晶，工作一年后体检无变化，第二年估计是因为早餐总喜欢吃葱油拌面，体检查出双肾结石多发，最大一颗 6mm，当时感觉有如晴天霹雳，人生都失去了希望，后痛定思痛，刚好公司附近新开了一家健身房，果断办卡，重拾以前的健身习惯，力量加跳绳，每周锻炼几次，配合饮食上少吃葱，芹菜加多喝水，直到今天又是体检，本来想的是看看结石长到多大了，实在不行就去医院做体外碎石吧，结果做超声的大叔说无明显结石，纳尼，描述状况后，大叔又特地让卧躺再测了一遍，表示只有结晶，没有结石，狂喜啊，哈哈哈哈哈哈，人生又有希望了。

永远都不能原谅小鬼子

本人坐标江苏常州人，在常州本地的一家还算像样的所谓的互联网公司工作，目前算是中层职位。

2014 年本科毕业进入这家公司，目前已经 6 年多，前 4 年基本做的是 PHP 应用开发，后面一直到现在开始搞架构。

2015 年公司成立全资子公司发展新业务，是做类似家居、婚嫁、房产这些垂直平台的，然后以 saas 模式售卖的（由于经验不足，实际一开始是伪 saas 模式，接入一个客户部署一套代码，但后来做了架构调整为了多租户模式），我全程参与了新公司的发展。公司的产品从无到有都是由我带着几个小弟一起做起来的，刚开始时常常加班，一方面努力赚钱，另一方面也能给自己增加实践经验和经历，提升自身的能力，中间经历过挺多的挫折。

但公司发展了三四年后出现的问题还是比较多的，本身业务模式算是活累不怎么赚钱，有局限性。况且当初作为小白开发了这些产品项目，由于经验的欠缺，产品项目的整体架构发展到现在存在着较为严重的瓶颈，因此后面我开始去做一些架构规划方面的工作，尝试更深一些的研究，同时也在给公司整体技术做一下提升。

后来学习了docker，将公司所有开发体系环境和人员培训转为了 docker 环境下的开发，生产环境上也花了近 1 年的功夫，将主力产品的架构做了调整优化，将原来单台服务器上的 LNMP 环境部署调整为了kubernetes集群的容器环境部署，服务器成本降低了很多，由原来的上百台低配 ECS 换成了现在的不到 10 台较为高配的 ECS，支撑着日均 PV 3000w+的访问量，同时解决了原先 ECS 扩容复杂和难以实现的问题。

运维方面，建立了 CI 体系，将要发布到生产环境的 docker 镜像实现通过 CI 平台实现自动化构建、打包等。建立了可视化的平台方式来对以前日常的应用发布、SSL 证书配置、域名解析等进行可视化操作，避免像以前一样做啥都要上服务器敲命令。

研究了 openresty，用Lua开发了公司用的 waf 防火墙，研究了流量整形，开发了带宽限流。

过程中也学习了一点golang，使用 golang 搞了一些小脚本搭配着使用。

现在准备搞一些类似中台的规划，中台功能自主规划（因为我们产品经理只忙着搞业务，没精力搞中台，而且也没搞中台的能力和思维），基本中台这一块是放手让我自己搞，前端、后端、运维整体都是我规划+开发，领导对这方面没啥思想和主见啊。

前端使用Vue，组件库是 ElementUI，除了开发前台需要切图写样式的要求较高的页面，开发一个完整的后台前端页面基本没啥问题，还整过 nuxt SSR 服务器渲染。

目前还在研究DDD领域驱动设计，虽然我是搞 PHP 的，但在 PHP 应用上使用 DDD 我觉得没什么不可以，所以现在手上正在开发一个基于 DDD 开发的内部项目。

管理上制定了较多方面的规范，也培养各技术人员写文档的习惯。细到如这个包名该怎么命名，这个镜像 tag 该怎么命名。开发的 composer 包、内部平台服务该如何写文档等等，其实这些大部分还是我自己写的。

如今，我越来越发觉 devops 的重要性，想重点搞这方面。。

但说实话，公司里的其他开发人员能力都相对较弱，比较看好的能培养的人一直被业务牵着走，业务那边也不会放他的，而其他多数人都基本是有活来就干，没活就在那摸鱼的状态。我有时也觉得挺累，一边要忙着开发，一边还要想着怎么去管理。最重要的是，我的薪资应该已经到了这家公司的天花板了，目前也就 10k 吧（到手 9k ），另+3 薪，也就是 15 薪，一年也就 15w 。

所以我在想，同样是这么辛勤的工作，我是不是该去别的地方拿更高的薪资。但我还有个“洁癖”，喜欢大企业氛围，喜欢大企业的规范化，喜欢在一个较为专业化的团队内工作。但能满足这样的互联网企业常州几乎没有了，常州是个工业型城市，看了下招聘行情，在常州没有更好的企业可选了。所以可能想去上海或南京发展（可能更偏向上海吧，机会多），但常州这种二三线城市在整体行业薪资上与上海还是有差距的，在常州这行业 15k 已经撑死了，所以我想知道像我这样水平的去上海可以报个什么价？（最好那种有双休的，加班一般的）

用的是绿联的 PD 快充头，原装 C to L 数据线，ipadmini5 没升 14 之前一切正常，升了 14 之后就无法正常充电了，充了一晚上不仅电量不增加还减少了，换成祖传 10W 充电器可以充电，大家有这问题吗？

比较喜欢阴雨绵绵的天气。感觉环境干净，空气清新，路面上没有太多水，晚上还可以反光。

偶尔出个太阳，懒洋洋的。

我公司：一盒挺好吃的月饼，8 个； 1kg 牛肉； 1L 油； 5kg 米，扫码填写后快递到家。
你们呢？

下一个项目初步打算二选一。前面的讨论大家推荐 Vuetify 的人比较多 https://www.v2ex.com/t/700419 想问问大家这两者具体怎么比较？

项目的主要在内容，对于 UI，要简洁，移动友好，尽可能降低开发难度，尤其是样式方面，但是也希望封装适度，偶尔能定制和调试问题

几个方面，自己看了一些，但是经验不够，请问大家怎么看

• 组件的丰富程度
• 开发的难易程度，不希望是类似 bulma 的纯 css，需要额外逻辑
• 生态：第三方插件等
• 模版：能不能比较容易加入 dark 模式，或者第三方模式等。
• 性能，大小
• 后续开发， 升级维护，

去年双十一活动买的套路云的 1M1G 香港服务器，好像是 220 左右，无法续期，想问有啥优惠的推荐吗？不用备案的那种

我的第一个减肥帖： https://v2ex.com/t/469642 （当时减掉了 13 斤）
第二个： https://v2ex.com/t/489340 （当时减掉了 23 斤）
第三个： https://v2ex.com/t/517490 （当时减掉了 33 斤）
第四个： https://v2ex.com/t/695525 （当时减掉了 40 斤）

最近一直在致力于刷脂&增肌，最新的成果是有了很明显的马甲线~


另外还在这一个月里学会了游泳，目前一直维持一周三到四次健身+至少一次游泳的训练频率。


除了身材上的变化，面部的变化其实也是很明显的。


下一阶段的目标是体脂率 20%（目前是 23%左右），腹肌腹肌腹肌~~~~

减脂+运动的这段时间，我最大的感受就是： [健康减脂] 没有任何捷径。
但是捷径之外，其实还是有一些让减脂&运动更容易执行以及坚持的窍门的。简单总结一下，仅供参考吧~

️第一，一定要以“喜欢”为第一原则。
比如选择喜欢的运动项目，选择喜欢的低热量食物，这样会让你的减脂和健身更容易长期坚持下去。如果没有你喜欢的，至少选择你没那么讨厌的。

️第二，初期要以“容易执行”为主要标准。
比如居家锻炼比去健身房更容易执行，吃加了调味料的食物比吃白煮蔬菜更容易执行，徒手锻炼比加重量的训练更容易执行。减脂和健身初期，尽量选择最容易执行的项目入门，就比较不容易放弃。

️第三，尽量给每周一安排训练。
如果一定要选一周哪一天训练最容易执行&最有效&最容易让你有动力坚持下去，那一定是每周的第一天。

️第四，不知道怎么吃，安装薄荷 app 。
薄荷可以设定减脂&减重目标，根据你设定的目标计算出每日热量摄入建议，并可以记录和计算绝大多数食物的热量，减脂初期不知道怎么吃，可以用薄荷记录饮食，一般 1 个月之后你一眼就知道你平常经常吃的食物是不是高热量，以及自己这一顿吃了多少热量。当你知道吃一个甜筒需要跑步一小时的时候，很可能会压抑住自己的暴食冲动。

第五，不知道怎么练，安装 keep/fit/change/即刻运动。
从新手友好度来说，Keep 是最佳选择。没有运动习惯的人，从 0 基础适应性训练做起，一周保持 2-4 次训练，无需贪多，重在习惯养成。有条件可以开个会员，选好目标，系统会给你推荐最适合你的训练。

️第六，为了避免不良姿势&运动习惯，最好上几节私教课。
尤其是纯新手，如果练错动作，不仅会影响训练效果，还有可能会越练越丑&越练越容易受伤。所以前期最好找个教练帮你矫正基础动作，前提是教练足够专业。如果实在不想或没有条件找教练，推荐 B 站看下“一介粗人”的视频，他的内容做得很棒，也有付费课程，我没买过，免费的部分目前是专业度非常高的。

第七，一切以“健康”为第一前提。
每日摄入热量过低（女生小于 800 大卡，男生小于 1000 大卡）、减肥速度过快（每月超过 3kg ）、不科学减肥法（苹果减肥法、哥本哈根减肥法、生酮饮食等等等等）统统会对你的身体健康&新陈代谢造成巨大的影响，不仅伤害身体，而且会在停止减肥后导致迅速的反弹，切勿选择！！！

第八，Keep fit 是一生的事业。
即便达到了目标体重 or 体重率 or 体围，也不代表着可以一劳永逸。人之所以会肥胖，往往是因为不良的饮食习惯&饮食结构，因此想要保持好的身材和体态，就一定要牺牲一些肥胖时期的爱好和习惯，将运动和健康饮食持续贯彻下去。

以上是我个人的一点心得，无任何广告和植入，无任何利益相关，仅代表个人观点，别杠，杠就是你对。

好像全 V2EX 都在骂这个 App 资源库，个人觉得还蛮好用的 以前很多不常用，但是又不能缺的 App，比如个人所得税，12306，上海交通卡...现在全部扔到 App 资源库，天天都要打开的放到主屏幕，瞬间觉得很清爽。 也许放到资源库的 App 真的是我不常用吧，暂时还没有遇到需要用找不到的情况。 个人喜好，勿喷。

大学同学 14 年毕业，他河南新乡人，在武汉上的学。18 年底借钱说结婚买房，说 2 个月内还，借了他 3 万。结果并不是用于结婚买房而是为了还网贷。几个月过去了也没钱还我，甚至都开始失联了电话不接微信不回。

19 年初我去新乡法院起诉了，6 月开庭，5 月份他爸爸代理他跟我们调解，调解的结果是 2 年内还清，每半年还 7500 。

第一笔是 2019-12-20 号已经还了。

第二笔是今年 6.30 号，提前打电话说因为疫情，他的款项没结没钱，延期一点 7 月底还，我同意了。结果到 8 月底都没还，然后打好多次电话催他爸爸，还了 2000 。这期还有 5500 没还。

调解书上有说，任意一期没有按期还款，那么剩下欠款可以一次性申请强制执行。

现在，我不知道申请强制执行怎么操作，需要再去当地法院吗？

强制执行也只能执行他名下的资产，跟他爸爸没关系吧。

他名下没有资产，或者我们没法证明他有资产，怎么办？

最近公司在招人，面试了将近 30 来位，总结了一些问题，给在面试的程序员一些建议，希望能帮到你们：

一、简历文件格式一定要用 PDF，不要用 Word 。

你不知道你的面试官用的软件是 WPS 、Word 、Page 还是其他，好多次在筛简历的时候打开的全是错乱的，这样的基本上就直接 PASS 掉了。

二、简历上写的业务功能点自己一定要熟悉，能很清楚、流利的表达出来，尤其是实现细节，否则就不要写上去。

面试官一般会针对简历上的点一层一层的往里扒，如果不能自圆其说，会怀疑简历造假或者不是自己做的。

三、自我介绍时简洁明了，时间控制在 2-3 分钟，不要长篇大论，也不要就一两句话完事。

面试中遇到过好几位长篇大论的把自己做的项目及项目中用到的技术点全说了出来，滔滔不绝...

四、针对复杂的或者专业领域的项目要学会简单明了的去介绍，不要搞一堆专业名词，这样面试官听半天也不知道说的啥，那就更不会问更多的问题，就没什么好聊的了，最好能够将面试官带入场景，给他提问题的场景，增加面试官的参与度，面试官舒服了，面试基本上也就稳了。

能力差不多的人，有的能通过面试，有的通过不了，或许这也是一部分因素吧...

前两个月系统更新到 Linux mint 20 了，然后发现 SecureCrt 这货居然还没支持。xshell 又不支持 Linux 。putty 又是个半成品，不支持多标签，不支持 command button 。找了一圈，没找到个顺手的工具，于是自己现学现卖，用 QT 开发了一个替代品： https://github.com/qiushao/kkshell

目前支持：local shell, ssh, 串口 这三种协议登录。 支持多标签，command button, 日志记录。 计划再加个 command window 就完美了。

当然由于自己没有开发过界面应用，所以 UI 比较丑陋。这个我要求也不高，能用就行。 有需求的同学可以体验一下。

前言

一直不愿意折腾开通 ECG 功能的原因就是不想主力机换 iCloud 账号或者取消配对 Watch 等繁琐操作,应该很多人也是如此吧.

正好这几天有人发帖问能否使用备机的方式来开通,看到有些回复可以,于是就自己试了试,成功的开通了 ECG 所以发个贴简单说下步骤以供参考.

原理

ECG 功能是跟着 iCloud 的 Apple ID 走的,那么只需要让你的 Apple ID 染上 ECG 数据就可以了.
主力 iPhone + Watch 无需任何解绑,换 ID 等操作.

背景需求

当前设备

• 国行 iPhone XR / iOS 13.7
• 国行 Apple Watch S4 不锈钢版 / watchOS 6.2.8

需求

• 备用 iPhone 一台,iOS 版本保证有 健康 app 即可
• 某宝某鱼购买的 ECG 服务提供的 Apple ID 和密码

步骤

简易流程

1. 干净的备用机 iCloud 登录购买的 Apple ID
2. 备用机设备染上 ECG 功能及数据
3. 退出购买的 Apple ID
4. 登录自己的 Apple ID
5. 自动同步合并备用机的 ECG 到健康数据
6. iCloud 将合并的 ECG 数据在同步给主力 iPhone 达到开通 ECG 功能

详细步骤

详细步骤更加细化了每一步操作,发布到自己博客了,借机引个流吧.
https://www.ioiox.com/archives/117.html

吃了几十年甜的月饼，单纯好奇问下 还有网上流传的螺蛳粉月饼到底是不是真的？

https://support.mozilla.org/en-US/kb/what-happened-firefox-send

昨天我把我的 6s Plus 升级到了 iOS14 。用着感觉还行，卡顿啥的还好 我发现两个小问题 就是切换 App Store 账号好麻烦，退出操作 要滚动到最下面，要先经过有哪些要更新，最近更新了哪些，最后才是退出登录选项

再一个 iOS 还是没有拦截电话号码段的功能 最近 16 开头的垃圾推销电话真多

谈谈你们觉得 iOS14 做的不好的地方

这两个节点应该只是访问网页延迟有区别啊，为啥看 YouTube 速度差那么多

躺床上时候还是 iPad 用起来舒服.

需求: 给定 GitHub 地址,能拉取到本地,然后就是基本的编辑器功能,高亮,最好有一些跳转和方便阅读的设计

能搜索 GitHub 最好

用了一些都不是很好用.码农没有这种需求吗?