2023-07-02

我自己：小学开始父母会做早餐，一般是粥和油条、包子、鸡蛋，中学开始父母没空，就去早餐店吃米粉，大学有食堂基本上也是蒸包和蒸饺，出国留法后一般是吃面包牛奶和鸡蛋，毕业回国之后突然发现吃啥都吃不惯了。
原因是国内的早点普遍比较油（吃完肠胃不舒服），去面包店几乎找不到不含油的面包，或者说面包店卖的基本都是吐司和甜点，牛奶也很难喝到不含添加剂的，保质期都是 6 个月以上，最近在吃蒸玉米，和鸡蛋一起蒸，感觉还可以，v 友们早餐一般吃什么呢？

关系很不错的朋友，都是老乡，他现在杭州月收入大概八九千，老家在西北，感觉杭州这个房价他真的无望，想叫他去西安或者成都，但是他不愿意

其实我对他愿意居住在哪里是无所谓的，但是他天天又给我灌输负能量，比如天天在租的房间里面没事干、杭州找对象找不到、现在的相亲太物质了之类的，天天听的很烦躁。

然后我就站在他的角度思考，沿海这类房价高的城市完全没有定居的可能，并且杭州也没有什么朋友，感觉换个城市的成本太低了。手里攒的钱不多，月收入也一般，那为什么不如考虑到内陆的城市来呢，明明他是那种很想结婚想买房的人，却一定要呆在杭州。

V2 会有我说的这种情况吗，能请教一下为什么不愿意换呢

平时就看点油管，看看 pdf ，写写 word 文档，少量开发，ssh 工具用的比较多，哪个桌面比较合适？以前试过 Ubuntu ，好像看油管 CPU 占用很高，不像 win 下，cpu 都不怎么动，集显就硬解了。平台是 10 代 INTEL

如题…

用 parallels 的 windows 做了个测速

昨晚和今天，连续两次流鼻血，有点吓到我了，虽然大概是因为天气干燥➕挖鼻孔。但是自己属实对身体状况感到担忧。


目前运动很少，工作日时间的步数都只有 4000 上下。每天就指望着早晚骑车上班以及回家爬 6 层楼梯算作运动了。


还有熬夜，由于在去年 11 月到今年 3 月份，自己有个工作之外很重要的事情，都是搞到晚上两三点才睡，3 月份之后虽然事情结束了，但也就此养成了习惯，两三点甚至更晚才睡，9 点半起来。


就个人而言，自己还是挺喜欢爬山和打羽毛球的，去年有过一段时间会 6 点起床去附近的小山坡爬爬山，刚好能赶在上班前到公司。但是最近身体变虚，有点怕自己吃不消。打羽毛球的话，需要一个伴，没啥办法。


想请教大家都是如何开始养成运动习惯的，有哪些容易坚持的办法？

确诊中度焦虑轻度抑郁，看了抖音更难受了，不是看保安打乘客，就是谁谁谁把被打了，整个人都不好了。

看来还是尽可能少看点儿这些了

装修即将结束，乘着 618 活动屯了三星回音壁 Q990B ，目前在用电视 oppo K9 55 寸。现在遇到的问题：
（ 1 ）现在电视看 B 站（可看弹幕）的最佳方案是 ATV 吗（ cheers 或者 miao ？）？过去一年安卓电视上的 B 站客户端比较坎坷，3 月的时候在用 bbll ，现在不知道还是否好用？
（ 2 ） ATV 连回音壁有个问题是杜比全景声要被压缩到 5.1 ，效果会打折扣？
（ 3 ）我的电视没有 earc 接口，回音壁用光纤连效果是不是又要打折扣？
所以我的最佳方案是什么呢，可以接受 1 万以内更换电视。

我目前用的是罗技的有线鼠标，使用它的原因是它有两个侧边键，可以快速的前进后退。实际使用过程中不方便的点有它是 2.0 的 usb 接口，无法直连，所以我买了一个扩展坞接它，另外一个，它貌似需要罗技的那个软件一直在后台运行才行，一退出就失效了，查了网上的什么板载内存，我也去找了那个按钮，点了也会失效，还有一个问题很奇怪，我在罗技的软件里面已经关闭了灯光，但鼠标有时候还是会莫名其妙的亮起来，尤其是我睡觉的时候，倒是挺烦人的。

我个人用罗技的鼠标的原因，或者说用三方鼠标的原因是那个从 Windows 上就用习惯的两个侧边快捷键，另外想知道你们用三方鼠标吗？

我的软路由的硬件是 R4S,操作系统跑的是 OpenWrt 的 22.04 版本。我不知道类似这种 file server ，有没有仓库里面现成的？

我试了试一个 github 上面的svenstaro/miniserve: 🌟 For when you really just want to serve some files over HTTP right now!，下载了其可执行文件，但是放入软路由里面，感觉根本就没法跑，见这个 issue：question: run miniserver on OpenWrt 22.03.5 in NanoPi R4S router · Issue #1155 · svenstaro/miniserve

谢谢！