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之前工作是大小周的（杭州特产）。其实每周还是偷偷计算这周是不是双休！不知道是不是大小周只在杭州的（部分）互联网公司存在，所以网上没有这么一个小组件。我本来想悄悄用三天做个基本款。后来发现还是有不少朋友在经历大小周，所以我就索性任性的用了三周做了 4 个主题。
既然是做给打工人肯定是免费啦，而且没广告。以后也不会有广告。如果觉得我做的还不错帮忙转给需要的人就算支持了。
App 目前只有 iOS 版，叫打工人小组件。Mac 端正在计划开发中。
每个主题还做了几个配色选择。
一直以为我那附近是 fa 歪之地，路上大概超过 60%的人不会戴头盔（是指夜幕降临交警下班之后），上班路上现在查的严，通勤人基本都戴了头盔的，但也有少量的只需要骑个一两公里完成什么事的可能没戴。
昨晚骑电瓶车去附近的一个地方跑步，没有戴头盔，今天收到一条短信，拍到了车牌那些，需要 30 天内去处理……
坐标 025 诶，以后还是要老老实实的戴头盔。新国标绿牌能被摄像头扫到了，另外还有一些电瓶车是老旧的蓝牌和白牌，现在应该还没有整治。
esim 优势很多，线上快速激活，手机丢失不能被拔卡，手机无卡槽设计更防水。
既然可以侧载安装，岂不是无法完美执行 App 备案政策了？
看博客时看到有人写了每年的订阅账单记录，感觉不错，也梳理了一下自己的订阅列表，算下来还真是不少，一年需要 7000 左右的支出。
这是我从读博就开始用的手机号了，已经深度绑定很难换掉，目前用的是4G 全国流量王 59 元这个套餐，套餐如下：
目前还是基本够我使用的，但如果本月有外出旅游之类的，流量会比较吃紧，但看了下可更换的套餐也没啥好的。
这是今年为了一些国外服务新开通的卡，月租 3 美元，主要用在一些必需绑定了国外手机号的服务开通上，比如 chatGPT 、Google 账号注册等。
这个卡的开通和付款可以参考：
Ultra Mobile PayGo 3 刀神卡详细答疑 - 知乎
今年 chatGPT 带起来了 AI 热潮，而且根据我几个月的使用体验下来，chatGPT 是真的革命性的改变了我的日常工作流，现在已经离不开了。不过国内使用 chatGPT 是真的难，网络、账号注册、plus 付费等每一步都是坑，甚至我还被 openAI 封过一个号，目前使用自建邮箱+sms-activate+Google Play 订阅+美国住宅 IP 的号使用了 3 个月还算比较稳定。
订阅方法可以参考我之前的回答ChatGPT-4 怎么充值 plus 会员？ - 知乎，其它的账号注册和代理之类的网上教程比较多就不赘述了。
Github copilot 是去年开始使用的，目前也是已经离开 copilot 不会写代码了。。。Copilot 收费之后，尝试过淘宝买学生包的方式来使用，但买了两次都是很快就挂掉了，最后还是老老实实的年付 100 美刀。
魔法在现在的网络环境下已经不可或缺了，目前我使用的服务每年要 120 欧元，整体还算稳定，每个月无限流量，有比较多的可选节点，已经用了好多年了。不过最近感觉美国节点的速度延迟有点高，有考虑订阅到期后换一个试试，可能会换奶昔？
这个纯粹是为了 Google One VPN 的比较纯净的节点 IP 开通的，每个月 1.99 刀。
只能说为了使用上 chatGPT 真的是费心费力，一开始直接用魔法工具的美国节点，但 IP 不太纯净，经常跳验证，后来找了个美国静态住宅 IP 做了个链式代理，使得出口 IP 固定，现在看起来效果还是挺好的。
这部分主要是从去年写博客开始，搞的一些服务器、域名之类的开支，基本都在腾讯云上。
腾讯云的轻量服务器，2H4G7Mbps 的配置，一年两三百，每年都是等周年庆或者双十一才会去续费，靠这个服务器学了 MySQL 、PHP 、SSL 证书部署、Nginx 等各种东西，整体来说物超所值。
现在手上有 5 个域名，用来部署各种服务，其中有两个已经做了备案，可以应对国内好多需要备案才能使用的服务场景。
虽然都在骂百度，不过百度网盘付费后使用起来确实还是体验不错的，所以也选择了一直付费，每年等 11 中下旬的周年庆看下有多少优惠，去年我记得是 178 一年。
已经续费到 2033 年了 emmmmm 主要是为了 WPS 云盘来同步文件，挺好用的，趁着 618 活动买的，算下来一年 96 左右。
哔哩哔哩 - ( ゜- ゜)つロ 乾杯~
我自己买东西基本都是京东买，无他，就为了快递速度快。而且明年需要装修了，到时候家电之类的应该也会在京东上买。今年趁着 618 活动续费，98 一年送了 60 的超市券，买了两箱牛奶，相当于只要 39 一年。
淘宝的话，我自己很少用，要用也是蹭老婆的 88VIP 。
这个是为了 PicList 的 Mac 安装包能够被签名和认证开的，不过是真的贵，一年 688 ，可以吃好几顿火锅了。
这是今年才学到的白嫖技巧，绑定了我的 Github 账户，然后自己写了一个调用 OneDrive API 的脚本，目前已经续了两次了，看看下次还能正常续期不。
其实可以看到，最主要的花销是 chatGPT 的 1800 元、魔法工具的 1000 元、Github Copilot 的 750 元和苹果开发者账号的 688 元，不过这几个除了苹果开发者都是生产力工具，也还算比较值吧。
现在有记录每个服务的优惠日和最低价等信息，尽可能的以最低的价格进行开通，也算是比之前进步了些。
最近感觉小红书随便发两个擦边就能涨粉，抖音什么的开个直播挂着，就有流量，就能带货。
当然，我也知道，没有我说的这么容易，水肯定很深，例如冷启动怎么涨粉、后续运营、变现等多个流程都应该是很专业的公司操作了吧。
所以多次想去搞个什么评测或者什么数码之类的账号，或者就是搬运什么的，但是都仅仅停留在想法的阶段。
但是焦虑点在于，感觉程序员本来就是更懂互联网的，技术加身（例如可以自己写脚本实现一些自动化、可以小程序等），又有天然的优势，但只能眼看着甚至大爷大妈开个直播都能带货赚钱。
焦虑，感觉自媒体像捡钱，自己就这点工资养不活自己
背景：
从 5 月到 9 月，投了无数家基本上石沉大海，只面试了四五家大部分都是外包（其实基本上都是主动联系的我，尔我主动投的基本上没有面试机会），感觉至少两家聊的挺好的也没有下文了。
慢慢的我也逐渐放弃十一后也就随便投了几家，因为我看了下不知道该投啥了，那些有名的大厂工资给开的很高的我看都不看，只去一些小的没听说过名字的公司投一下，其余时间每天按猝死的节奏玩魔兽 LOL 加睡觉。
前两天突然有人打我电话喊我去面试，我感觉我应该没投过他们家，好像是家国内出海还不错的 APP ，有几亿美元的投资 balabala ，不知道是本公司还是合作外包。对于这种我已经没了信心，而且他们涉及的电商业务我没有相关经验，但是还是抱着赌一赌的心理答应了去面试。其实现在我都有点后悔答应了，当初应该拒绝了，因为去了也是浪费他们的时间，同时也是再给我一次打击。
他给的笔试题我拖到今天顶着紧张导致的剧烈恶心感给草草做了，是个算法题但不算很难，题目也是贴近他们的业务但是描述不是十分明确，run 代码也只是在 Console 输出下结果提交后供他们 Review 没有答案正确不正确，下午去面试也不知道会怎样。于是我打开 WeGame 开了局 LOL ，因为只有进游戏后我才能从很难受的情绪中暂时屏蔽一会。
目前用的最顺手的还是微信自带的截图工具，这么多年来一直在用。
可惜前几天遇到的一个问题让我放弃了。跟堂弟聊天，聊到俄乌话题，我的消息里面可能包含了一些敏感词，聊着聊着突然系统提示微信正在捕捉你的屏幕，吓得我赶紧关闭了微信的录屏权限。
所以现在我在找替代品。
试了几个 app store 安装的截图工具，感觉要么太复杂，要么太简陋，相对而言体验大不如微信自带的截图，不得不感慨腾讯的客户端产品能力确实强。
大家有什么推荐的吗？
PS: 免费的优先，收费的话，99 以内可以考虑。
分享一下自己做饭的经验 我主要是周末下厨，时间大概 3 小时。一次做一周的饭菜。 周日早上菜场买菜，然后顺带吃周日的早餐、有时也会带一份中午饭回家。 早餐起床做，大概 15 分钟搞定。三明治、粥、或者头天晚上做的焖饭。 由于是带饭，我一般带两份，一份 11 点半左右吃，一份 4 点半左右吃。下班回家洗就行了。5 点后基本不吃东西只喝水了。以上是背景。先发下我最爱做的牛肉面。
菜场采购包括 1.鸡肉鸡蛋和瘦牛肉，2 豆腐，蘑菇 3 水果，4 蔬菜 5 调味料等等。 总之就是新鲜的东西。
菜买来后休息一下就开始做饭。 一般是先蒸米饭。由于带汤面很难吃，所以只带米饭。 我会一次蒸很多米饭，电饭锅几乎都满了。白米和红米（黑米 or 小米 or 南瓜 or 红薯 or 山药）混合后的杂粮饭。
然后开始处理蔬菜。切丁切块，然后焯水等等。备菜。 这些大概要用掉快一个小时。 然后处理肉，统一切小，然后酱油蚝油八角花椒葱姜蒜，肉全部炒出来。也可以买肉末，但我不太喜欢吃。 我一般做 5 个菜，分享我常做的几个菜。 当然，你也可以学做其他的。有时买到去皮花生的时候，我会做个油炸花生米，撒盐糖和孜然，当零食吃。或者水煮个花生，和黄瓜凉拌。
分装到小的袋子里。一个菜可以分装到 4 个小袋子。一共 20 个袋子。一顿饭 2 个袋子。 由于都是准备好的菜，炒起来很快。5 个菜不到一个小时就能炒出来。 之后就是收拾厨房、清洗水果啥的了。 整体下来也就三个小时左右。
所有菜炒好后稍微放一下，然后放冰箱冷冻。 米饭也是蒸好后，放一会儿，然后一样分装成 12 分，放冰箱冷冻。吃的时候，头天晚上带两袋米饭和 4-6 袋的菜放到冷藏室。早上饭菜都不是硬邦邦的，到公司直接微波了吃。刚开始我直接带三天的饭菜直接放公司的冰箱，有次发现少了一袋，瞬间觉得不安全。之后就只带当天的，而且放在饭盒里。
有时也会点外卖吃，或者应酬吃饭。这样就会有剩余的饭菜没有吃，我一般都丢掉了。 早上一般煎蛋+土司+牛奶。 或者煮泡面+鸡蛋+青菜。总之 10-15 分钟就能解决。
缺点：
22 年才本科毕业，工作两年半。
22 年体检甲状腺一切正常，23 年体检（昨天）发现甲状腺结节伴钙化：
甲状腺双侧叶形态大小正常，轮廓尚清晰，甲状腺被膜连续完整。甲状腺左侧叶与峡部交界处可见一个低回声结节，大小约 5x4mm ，形态规则，纵横比<1 ，边界尚清晰，周边见细小强回声斑点包绕，内回声不均匀，后方回声无变化，CDFI：结节周边及内部可见血流信号。
甲状腺左侧叶与峡部交界处实性结节伴钙化，TI-RADS 分级：IVa 类，建议定期复查或进一步检查。
甲状腺周围未见明显肿大淋巴结。
焦虑、担忧、后悔...十分怀疑工作压力 极大 是造成结节的原因。
今年还发现了 5 个肺结节，现在很想远离互联网...
挂了最近的主任号，准备下周一审判 :(